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    哪个是产后缩阴最好的方法

    产后缩阴方法哪个最好,产后阴道松弛是很多女人忌怕的事情,有时候年龄的增长,经理顺产、剖腹产,或者久坐少运动,人流药流,频繁性生活都有可能导致阴道松弛。阴道松弛会产生很多不良现象比如漏尿,阴吹,私处干涩,性爱质量降低等。紧致的问题根本在于盆底肌肉,也就是大家常说的PC肌。目前来说最稳妥的,有效果的,大家公认的方法是凯格尔运动法。凯格尔运动法能够简单有效的锻炼PC肌。生命在于运动,阴道也不例外。采用运动锻炼的缩阴方式,具有健康持久不反弹的优点。这种方法适用的人群有经历剖腹产,人流,顺产等半年以上的人、工作久坐缺乏体能运动的人、性爱中发声阴吹,引导干涩等尴尬问题的人、性生活一到两年,性生活过于频繁的人、想要为怀孕或者想紧致阴道,注重性生活的人等。凯格尔运动能够增加女生盆底肌的弹力,让女性恢复阴道紧致,回归如初。可以改善漏尿、阴吹等情况,帮助产后身体回复。能...

     

    2018-09-12 13:37来源:【丰胸缩阴】分享
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